Сам Себе Коуч

Сам Себе Коуч

С каждым днем количество предложений по коучингу увеличивается и будет увеличиваться. Ведь коуч помогает человеку трезво посмотреть на его ситуацию, задать ему нужные вопросы и получить на них ответ. Работа с коучем эффективна, но иногда бывают ситуации, когда нет...
Как достичь свою цель за 15 минут в день

Как достичь свою цель за 15 минут в день

Работая со своими клиентами, я всегда говорю, что любую цель, даже самую сложную, можно достичь работая над ней, минимум, 30 минут в день. Этого времени хватает для того чтобы получить за одну сессию конкретный измеримый результат. Когда есть результат — есть...
Зачем я это делаю?

Зачем я это делаю?

После моего решения писать каждый день по одной заметке на протяжении 365 дней некоторые люди тоже стали делать это. Кто-то перестал писать после 7 заметки, кто-то пишет до сих пор, а кто-то сошел на половине пути. Пару дней назад прочитал в своей ленте сообщение от...
Кто на самом деле управляет нами?

Кто на самом деле управляет нами?

Вы не задумывались над тем почему одни люди достигают поставленных целей, а другие нет? Почему у одного все получается, а у другого все валится из рук? Почему есть не только веселые люди, но и грустные? Кто управляет нами? Кто дергает за невидимые веревочки и делает...
Закон Спортзала или почему во всем нужна постепенность

Закон Спортзала или почему во всем нужна постепенность

Спортзал для меня является тем местом где многое в жизни становится понятно и очевидно. В нем проявляются не только эмоции людей, но сила и характер. Это полигон жизни как бы пафосно это не звучало. Посещая спортзал понимаешь, что нельзя вот так сразу лечь на лавку и...