Энергетика дня

Энергетика дня

Энергетика человека в течение дня постоянно меняется и важно учитывать этот момент при планировании дел на день. Благодаря этому можно больше сделать, меньше уставать и получать удовольствие от самого процесса делания дел. Условно весь день я делю на 4 периода: с...
Пожиратели энергии: что делать и как их убрать из своей жизни

Пожиратели энергии: что делать и как их убрать из своей жизни

Любая деятельность человека напрямую зависит от его энергии. Если ее достаточно – он легко достигает своих целей, сфокусирован, чувствует себя хорошо и все ему в радость. Он постоянно развивается, придумывает что-то новенькое и шаг за шагом идет к своим целям. Если же...
Знаю, но не делаю! Почему?

Знаю, но не делаю! Почему?

Недавно поймал себя на мысли, что мне иногда нужно делать важные для меня дела, но я их не делаю. И это при том что я прокачан в целеполагании, ставлю вызовы и добиваюсь поставленных целей. Задумался и выпал на пару часов … А ведь почему мы что-то знаем и понимаем,...
Как перестать отвлекаться на неважные дела в течение дня

Как перестать отвлекаться на неважные дела в течение дня

Каждый человек склонен в течение дня отвлекаться на какие-то неважные для него дела, забывая о том, что нужно сделать на самом деле. А в конце дня мы констатируем для себя неприятный факт – вроде день прошел, что-то делал, но результата нет. Под неважными делами я...
Мини-ежедневник на каждый день

Мини-ежедневник на каждый день

Как вы уже, наверное, поняли, я люблю экспериментировать в теме продуктивности и эффективности. Мне это нравится и сегодня я поделюсь с вами одной прикольной штукой – мини-ежедневником на каждый день. Его особенность состоит в том, что его можно сделать своими руками...
Как составить эффективный список дел на день

Как составить эффективный список дел на день

Для того чтобы текущий день был эффективным и продуктивным, важно предварительно составить список дел, которые нужно сделать. В этом списке должны быть все дела, которые нужно сделать, начиная от того кому вы хотите позвонить и заканчивая что конкретно сделаете в том...

Pin It on Pinterest