Как за 3 минуты уменьшить свой список дел на день и оставить в нем только важные и нужные дела, которые действительно необходимо сделать

Как за 3 минуты уменьшить свой список дел на день и оставить в нем только важные и нужные дела, которые действительно необходимо сделать

Будем честны сами перед собой, написанный список дел не гарантирует, что записанные в него дела будут выполнены. Причин для этого множество и одна из них – большое количество дел в списке дел. Существует множество методов составления списка дел на день, но сегодня мы...
Простой секрет выполнения запланированных дел

Простой секрет выполнения запланированных дел

Не знаю, как вы, но я привык планировать свой день и прописывать какие действия и дела буду выполнять в тот или иной момент времени. Хотя бы примерно. Это дает представление как пройдет мой день и гарантированно уменьшит уровень моего стресса. К этой привычке я пришел...
Энергетика дня

Энергетика дня

Энергетика человека в течение дня постоянно меняется и важно учитывать этот момент при планировании дел на день. Благодаря этому можно больше сделать, меньше уставать и получать удовольствие от самого процесса делания дел. Условно весь день я делю на 4 периода: с...
Пожиратели энергии: что делать и как их убрать из своей жизни

Пожиратели энергии: что делать и как их убрать из своей жизни

Любая деятельность человека напрямую зависит от его энергии. Если ее достаточно – он легко достигает своих целей, сфокусирован, чувствует себя хорошо и все ему в радость. Он постоянно развивается, придумывает что-то новенькое и шаг за шагом идет к своим целям. Если же...
Знаю, но не делаю! Почему?

Знаю, но не делаю! Почему?

Недавно поймал себя на мысли, что мне иногда нужно делать важные для меня дела, но я их не делаю. И это при том что я прокачан в целеполагании, ставлю вызовы и добиваюсь поставленных целей. Задумался и выпал на пару часов … А ведь почему мы что-то знаем и понимаем,...
Как перестать отвлекаться на неважные дела в течение дня

Как перестать отвлекаться на неважные дела в течение дня

Каждый человек склонен в течение дня отвлекаться на какие-то неважные для него дела, забывая о том, что нужно сделать на самом деле. А в конце дня мы констатируем для себя неприятный факт – вроде день прошел, что-то делал, но результата нет. Под неважными делами я...

Pin It on Pinterest