Система Достижения Целей Александра Доценко

ХОЧУ — МОГУ — ДЕЛАЮ

Как достичь своей цели, когда хочется сдаться

для фрилансеров, экспертов, коучей, психологов, консультантов, продюсеров, предпринимателей, инфобизнесменов и тех, кто хочет научиться гарантировано достигать поставленных целей
без выгорания и насилия над собой

Если вы пытались достичь хотя бы одну из целей …

R

Бизнес

  • написать книгу;
  • создать новый бизнес;
  • увеличить клиентскую базу;
  • записать видеокурс;
  • начать вести блог;
  • научиться писать статьи;
  • создать воронку продаж;
  • и т.д.
R

Финансы

  • погасить долги и кредиты;
  • увеличить накопления;
  • инвестировать 25000$;
  • зарабатывать 5000$ в месяц;
  • построить дом мечты;
  • увеличить доход на 30%;
  • купить автомобиль;
  • и т.д.
R

Здоровье

  • ходить в спортивный зал;
  • похудеть или набрать вес;
  • родить здорового ребенка;
  • практиковать йогу;
  • ухаживать за телом;
  • следить за своим питанием;
  • пробежать марафон;
  • и т.д.
R

Отношения

  • больше быть с детьми;
  • уделять время мужу / жене;
  • ближе быть с родителями;
  • вечер проводить с семьей;
  • научиться любить себя;
  • пройти курс психотерапии;
  • разобраться в себе;
  • и т.д.
R

Обучение

  • научиться танцевать;
  • выучить иностранный язык;
  • пройти курс макияжа;
  • освоить фрирайтинг;
  • пройти обучение коучингу;
  • освоить новую профессию;
  • поставить голос;
  • и т.д.
R

Творчество

  • научиться играть на гитаре;
  • нарисовать картину маслом;
  • написать деловой роман;
  • научиться танцевать;
  • записать песню;
  • освоить нейрографику;
  • прочитать 20 книг;
  • и т.д.

и ничего не получилось, вы можете ее достичь с помощью системы «Хочу — Могу — Делаю»!

Система «Хочу — Могу — Делаю»

Само название системы «Хочу — Могу — Делаю» коротко описывает весь процесс достижения цели. Важно понять, чего ты хочешь (Хочу), убедиться, что можешь этого достичь (Могу) и просто начать делать (Делаю). А результаты не заставят себя долго ждать.
Система работает не только для тех целей, которые хочется бросить, но и для новых целей, которые нужно достичь. Главное, чтобы эта цель была достигнута не в течение короткого времени, например, недели, а в течение, как минимум, 21 дня. Для достижения коротких целей не нужно особо напрягаться. У нас уже есть четкое понимание что делать, когда и как чтобы их достичь. Проблемы проявляются при длительном достижении целей – вот там то и возникают различные психологические нюансы, которые нужно решать, – приходится мириться с ошибками и неудачами, навязчивыми мыслями в голове и откатываться назад. И именно тогда возникает желание сдаться и признать свое поражение.

Система «Хочу — Могу — Делаю» это универсальная система, состоящая из множества инструментов и техник, которые можно использовать отдельно друг от друга для достижения различных целей в своей жизни. Это могут быть цели не только на длинное плечо, но и на короткое. Просто используйте те инструменты, которые подходят под вашу ситуацию.

 

Хочу - Могу - Дела. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться
Вся система описана в формате электронной книги «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться» с практическими заданиями для выполнения.

Все то, о чем вы прочитаете в этой книге, это не досужие научные рассуждения, а проверенная личным опытом информация. Она множество раз была подтверждена во время работы с моими клиентами и близкими мне людьми при достижении важных для них целей.

Работая над этой книгой и этим проектом, я руководствовался именно этой системой и, если вы читаете этот текст, значит она работает. Это и является еще одним доказательством того, что с ее помощью можно достичь поставленной цели.

Мне радостно от того, что вы сможете внедрить систему «Хочу – Могу – Делаю» в свою жизнь и использовать ее для достижения больших и маленьких целей.

Вы узнаете все секреты и тонкости этой системы, сможете применить их на практике и достичь желаемой цели.

Описание системы «Хочу — Могу — Делаю»

1. Ревизия Цели. А чего я хочу на самом деле?

Ревизия Цели - Хочу - Могу - Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться
Результат:

Проведете Ревизию Цели, которую не можете достичь.

Запишете новую формулировку своей цели, чтобы она зажигала вас и ее действительно хотелось достичь.

Бонусы:

Рабочий бланк «Ревизия Цели».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • что общего между вами и профессиональным врачом и как это влияет на достижение вашей цели (поняв и приняв эту аналогию, вы кардинально пересмотрите свой подход к достижению своих целей и начнете совершать осознанные действия в ее достижении);
  • как быстро произвести ревизию любой цели, чтобы понять почему не получается ее достичь (если не выполнить это действие, то все, что вы будете делать дальше для достижения своей цели не будет таким эффективным и целенаправленным);
  • как произвести ревизию цели на примере цели «хочу похудеть» и понять все ее подводные камни (именно эти ошибки совершает большинство людей, желающих привести свое тело в форму и избавиться от лишних килограмм);
  • как правильно переписать старую цель в новой формулировке, чтобы она стала зажигать и ее хотелось бы действительно достичь (это то, что нужно сделать, чтобы цель была достигнута и именно то, что мало кто делает!);
  • 3 параметра, которые обязательно должны быть у цели, чтобы она была достигнута (игнорирование хотя бы одного из параметров приведет к тому, что будет потерян фокус с самой цели, а все действия по ее достижению станут процессными вместо результативных);
  • 2 важных параметра, которые нужно учитывать, чтобы цель была достигнута (игнорирование хотя бы одного из параметров приведет к тому, что совершая активные и целенаправленные цели, цель все равно не будет достигнута);
  • 4 примера правильно сформулированных целей (в списке целей есть и формулировка цели, благодаря которой написал книгу «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться»);
  • как правильно и эффективно сделать тест-драйв своей цели на других людях (благодаря этому поймете нужно ли вам еще раз произвести Ревизию Цели или можно приступить к разработке плана по ее достижению).
  • и т.д.

2. Большое Почему. Как понять, что эта цель мне все-таки нужна или пришло время от нее отказаться

Большое Почему - Хочу - Могу - Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться
Результат:

Найдете «Большое Почему» относительно своей цели, выработаете осознанность по отношению к ней и со спокойной душой начнете работать над ее достижением.

Бонусы:

Рабочие бланки «Большое Почему — Позитив», «Большое Почему — Негатив».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • секретный ингредиент в схеме достижения целей о котором большинство людей не подозревают и по этой причине не могут достичь важной для них цели (об этом не пишут в умных книгах о целеполагании и достижении целей, но это знают практики, которые используют его для достижения важных для них целей);
  • 2 необычных, но важных вопроса, ответив на которые человек может найти свое «Большое Почему» и ускорить достижение своей цели (ответы на эти вопросы являются фундаментом вашей мотивации в достижении желаемой цели);
  • как успокоить свой мозг и перестать негативно мыслить, выработав осознанность по отношению к достигаемой цели (проработав этот момент, вы сможете спокойно работать над своей целью и не переживать, если что-то пойдет не так);
  • пример моего «Большого Почему» в мельчайших подробностях относительно цели «писать каждый день по одному тексту в течение 365 дней» (если бы я не проработал «Большое Почему» для этой цели, я не достиг бы ее и при первой возможности сдался);
  • тонкий момент в достижении целей о котором всем молчат и как результат – цели не достигаются (проработав его, вы увеличите шансы достижения своей цели в несколько раз и сможете спокойно работать над ее достижением);
  • главный вопрос, на который нужно дать ответ, чтобы понять нужна ли тебе твоя цель (это то, что нужно сделать, когда в достижение цели вложены серьезные ресурсы, а желаемого результата нет);
  • и т.д.

3. Энергия Жизни. Как зарядить свои батарейки, чтобы достичь своей цели без выгорания и надрыва

Результат:

Найдете и устраните энергетические дыры, негативно влияющие на вашу жизнь.

Составите личный список способов набора энергии и начнете их практиковать.

Освоите быстрые способы набора энергии и начнете их практиковать, когда необходимо быть энергичным здесь и сейчас.

Бонусы:

Рабочие бланки «Энергия Дня», «Мои Энергетические Дыры», «План Ликвидации Энергетической Дыры», «Мой Список Радости и Удовольствий».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • главную причину почему человек не достигает большинства своих целей (это тот элемент, на который мало кто обращает внимания, но который косвенно влияет на результаты в жизни);
  • как быстро и точно определить есть ли у человека проблемы с энергией (даже если вы думаете, что у вас нет энергетических дыр, вы будете удивлены – они есть!);
  • что нужно сделать для того, чтобы найти энергетические дыры (вы получите четкий и понятный недельный срез, какие действия забирают вашу энергию и силы на работе и дома);
  • 48 действий, которые крадут энергию человека и не дают ему возможности достичь своей цели (быстро найдете своих энергетических жрунов и начнете работать над ними, чтобы избавиться от них или уменьшить их влияние на свою жизнь);
  • 8 способов набора энергии в долгосрочной перспективе (благодаря этому уровень вашей энергии будет увеличиваться каждый день естественным путем);
  • как за 5-10 минут в день перезагрузить свой ум и расслабиться (вы не только перестанете думать о проблемах, поборете стресс и уберете раздражение из своей жизни, но и разовьете в себе способность концентрироваться на важном);
  • метод набора энергии последователей учения Хуна (можно выполнять в любых условиях, даже сидя в машине в пробке или стоя на перекрестке перед светофором);
  • 4 практики быстрого набора энергии здесь и сейчас (используются, когда нужно что-то сделать здесь и сейчас, а энергии и сил сделать это нет);
  • как в течение 15-20 минут изменить свое физическое состояние и получить новый импульс к работе над целью (это настолько просто и эффективно, что мало кому приходит в голову это сделать в течения дня);
  • как поднять свой уровень энергии с помощью обычной воды (это моя самая любимая практика, благодаря которой я быстро поднимаю свой уровень энергии здесь и сейчас);
  • как зарядить свою батарейку и перегрузить организм в течение 7-20 минут (для этого у меня в офисе есть специально отведенное место — никогда не думал, что буду использовать его именно в таком формате);
  • как войти в нужное энергетическое состояние, изменив состояние своего тела и уровень его энергии (занимает всего лишь 3 минуты, а результат от этого действия просто фантастический!);
  • в чем взаимосвязь радости и удовольствий в жизни человека с его уровнем энергии (игнорирование этого момента приводит к тому, что жизнь становится серой и унылой, без эмоций и радости и как следствие – с низким уровнем энергии);
  • что нужно делать, чтобы в жизни человека было больше энергии естественными способами (что самое интересное, именно в этом находится большой потенциал запакованной энергии – вам всего лишь нужно распаковать это и начать получать больше удовольствий и радости от своей жизни);
  • и т.д.

4. Негативные Убеждения и Ограничения. Как снять ногу с педали тормоза и начать быстрое движение к своей цели

Результат:

Найдете и проработаете негативные убеждения и ограничения, которые мешают вам достичь свою цель.

Научитесь останавливать негативные мысли в голове и заменять их на позитивные.

Проработаете и поднимите собственную самооценку.

Бонусы:

Рабочие бланки «Негативные Убеждения и Ограничения», «Проработка Негативных Убеждений и Ограничений», «Мои Положительные Качества», «Подтверждения Положительных Качеств», «Мои Победы и Достижения».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • как негативные убеждения и ограничения влияют на результаты в жизни (неприятие этой информации ведет к тому, что вы сами ограничиваете изменение своей жизненной ситуации в лучшую сторону);
  • 3 способа проникновения негативных убеждений и ограничений в жизнь человека (понимание этой информации позволит более осознанно относиться к общению с другими людьми и получению личного опыта);
  • как человек получает первые в своей жизни негативные убеждения и ограничения и почему так происходит (эта информация может шокировать, но это действительно так!);
  • как личный опыт и неудачи в достижении целей создает огромный пласт негативных убеждений и ограничений (какие бы цели вы не ставили, но именно они ответственны за их не достижение);
  • как внешнее окружение навязывает человеку негативные установки и ограничения (теперь вы будете осознанно относится к общению с другими людьми и не допустите в свою жизнь поток негативных эмоций);
  • 2 ситуации, в которых человек не по своей воле подхватывает негативные убеждения и ограничения (теперь вы сможете самостоятельно отслеживать эти ситуации в своей жизни и не позволять подсаживать себя на негатив);
  • алгоритм поиска негативных убеждений и ограничений, которые мешают достичь поставленную цель (проигнорировав этот процесс, вы не сможете достичь свою цель и все время будете повторять в других целях сценарий их не достижения);
  • как с помощью 3 вопросов проработать убеждения и ограничения, мешающие достичь поставленную цель (это настолько просто и эффективно, что поначалу не верится, что это работает, пока не начнешь практиковать это относительно своих негативных убеждений и ограничений);
  • как освободить свою голову от негативных мыслей недостижения своей цели (благодаря этой простой практике вы не только уберете негативный разговор из своей головы, но и настроитесь на достижение желаемой цели);
  • как не подхватить негативные убеждения и ограничения от других людей (вы научитесь всю информацию, которую получаете от людей, пропускать через фильтр восприятия и принимать решение – доверять ей или нет);
  • как наличие негативных убеждений и ограничений у человека влияют на его самооценку и результаты в жизни (если у вас все плохо и цели не достигаются, обратите самое пристальное внимание на этот момент);
  • 2 простых действия, которые повысят самооценку человека и его уверенность (об этом не говорят и выполняют только те, кто хочет получать больше положительных результатов в своей жизни);
  • как положительные качества влияют на самооценку человека (невероятно, но это факт – проработав этот момент и поняв свои положительные качества, у человека открывается «второе» дыхание);
  • как победы человека влияют на его самооценку и выполнение запланированных дел (это самый эффективный инструмент, который позволяет быстро вернуть веру человека в то, что его цель может быть достигнута, как и сотни других целей, которые раньше достиг);
  • и т.д.

5. Мотивация. Как найти мотивацию на каждый день, чтобы не сдаться и шаг за шагом двигаться к своей цели

Результат:

Выберете и начнете практиковать оптимальные для себя методы мотивации, которые помогут вам достичь свою цель.

Выберете и начнете практиковать экстренный метод мотивации, когда возникнет острое желание сдаться и все бросить.

Бонусы:

Рабочие бланки «Видение Жизни», «Почему Я Это Делаю». Коллекция цитат «Достижение Цели». Комплект «Карточки Успеха».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • что происходит с человеком при достижении важной для него цели, когда у него нет внешней мотивации и поддержки (это стандартная схема достижения целей, которую использует большинство людей, после чего они говорят, что у них ничего не вышло и они никогда не достигнут своей цели);
  • 10 методов внешней мотивации, которую использую я и мои клиенты для достижения желаемой цели, даже если она будет достигнута в течение месяца (вы сможете выбрать тот метод мотивации, который подойдет именно вам и который вам легче всего использовать в процессе достижения своей цели);
  • один из самых жестких, но эффективных методов мотивации, который не только мотивирует человека действовать, но и дает понимание насколько он хочет достичь своей цели (этот способ мотивации применяю на практике не только я, но и не которые мои клиенты, с которыми я работаю в программе «Как написать книгу за 90 дней!»);
  • один из самых эффективных способов мотивации, который большинство людей не используют и не считают важным и эффективным (благодаря ему достижение цели превращается в осознанный процесс с пониманием куда иду, зачем и что получу после ее достижения);
  • как превратить достижение цели в игру с вознаграждением за каждое выполненное действие и приучить свой мозг выполнять запланированные дела быстро, легко и с удовольствием от процесса (игра игрой, а результаты просто фантастические!);
  • какое одно ежедневное 2-х минутное действие программирует мозг на успех и достижение поставленной цели (несмотря на то, что оно простое и выполняется быстро, польза и эффект от него большой);
  • как с помощью обычной картонки мотивировать себя на достижение своей цели (это самый крутой и самый эффективный осознанный способ мотивации, который я только знаю в достижении поставленных целей – прекрасно работает для достижения целей длительных по времени (от 30 дней и больше);
  • как завести личную систему отслеживания результатов и видеть прогресс в достижении своей цели (вы не только мотивируете себя и видите путь движения к своей цели, но и получаете поддержку в тяжелые минуты, когда хочется сдаться и возникает желание о всем забыть);
  • как использовать чужого человека для достижения своей цели и ежедневно получать мотивацию к действию (один из самых простых способов мотивации, но в то же время эффективный);
  • самый легкий способ мотивации, когда от достижения своей цели уже не отказаться и нужно просто работать, чтобы ее достичь (очень часто этот метод мотивации используют люди с лишним весом, когда хотят похудеть, но у них ничего не получается и они сдаются);
  • как получить быстрые результаты и достичь своей цели, используя ресурс и знания других людей (я практикую его со своими клиентами, когда они хотят получить результат от работы со мной);
  • как за 10-15 секунд получить мотивацию двигаться дальше, когда хочется сдаться и забыть обо всем (это самая сильная техника мотивации, к которой я пришел не сразу, а через ряд проб и ошибок во время работы со своими целями);
  • какие связки мотивационных техник я использую для достижения своих целей (этот опыт будет вам полезен при формировании собственных связок мотивации для достижения желаемой цели);
  • и т.д.

6. План Б. Делай иначе, достигай невозможного!

Результат:

Составите план достижения своей цели, учитывая предыдущий негативный опыт ее достижения.

Начнете работать над своей целью.

Бонусы:

Рабочие бланки «Мой Опыт Достижения Цели», «Мои Проблемы Во Время Достижения Цели», «Техника КЯМ», «Техника Точка А – Точка В», «План Б», «Семидневка – Анализ Движения к Цели».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • что нужно сделать, когда цель не достигается или, получаются не те результаты, на которые человек изначально рассчитывал (это именно то, что игнорирует большинство людей и по этой причине не достигают своих целей);
  • как с помощью 7 вопросов проанализировать достижение своей цели и понять, что не так было в этом процессе (во время работы с вопросами появляется много осознаний, которые незаметны; снижается «замыленность» относительно цели, которую нельзя достичь);
  • как распаковать сгусток сжатой энергии, которая так необходима для достижения своей цели (выполнив это действие, вы уже сделаете громадный шаг к достижению своей цели, получив новый импульс к результативным действиям);
  • как правильно произвести корректировку своей цели, чтобы она была достигнута (игнорирование этого действия приведет к тому, что вы так и не достигнете свою цель, как бы сильно этого хотели);
  • почему так важно «открыть» глаза и посмотреть вокруг себя, чтобы цель была достигнута (это именно то, что влияет на достижение цели, дает поддержку и мотивацию, уверенность в том, что ее можно достичь);
  • как находить решения проблем с помощью техники КЯМ (это самая эффективная техника, которая позволяет решать все проблемы и сложности, возникающие во время работы над своей целью);
  • как составить план действий по достижению своей цели с помощью техники «Точка А – Точка В» (при этом будут учтены не только начальные данные для достижения цели, но и прописан план ее достижения);
  • как правильно производить анализ достижения цели с помощью 5 вопросов, чтобы не застрять в рутине и достичь желаемой цели (понадобится всего лишь 15-20 минут один раз в неделю, а результаты от этого действия просто потрясающие!);
  • и т.д.

7. Сила маленьких шагов. Как достичь своей цели и не сдаться

Результат:

Составите недельный план действий для достижения своей цели.

Начнете работать над своей целью, используя принцип «Сила маленьких шагов».

Бонусы:

Рабочие бланки «Недельный План Действий», «Список вознаграждений за выполненные дела».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • главную причину почему большинство людей не достигают поставленных целей (это именно то, чем отличаются люди, который легко и с удовольствием достигают своих целей от тех, кто сдается и опускает руки);
  • суть принципа «Сила маленьких шагов» (это настолько просто, что трудно поверить в эффективность этого принципа, пока сам не пройдешь и не проживешь его вместе со своей целью – вот тогда приходит понимание его результативности в достижении своей цели);
  • история о этом, как благодаря «Силе маленьких шагов» была написана книга «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться» (я постоянно использую этот принцип для всех своих целей, начиная целей по здоровью и заканчивая целями по бизнесу);
  • 4 простых правила, которых нужно придерживаться, чтобы мягко и легко внедрить «Силу маленьких шагов» в процесс достижения своей цели (игнорирование хотя бы одного из правил приведет к тому, что желаемая цель не будет достигнута);
  • важность плана на каждый день для достижения цели (большинство людей не придерживаются этого, а практикуют принцип, не дающий твердого результата – действия есть, а результата нет!)
  • как правильно распланировать работу над целью в течение недели (только благодаря этому «хаос» в достижении цели можно привести к «системе», ведущей к результату);
  • как использовать систему «3-х ступенчатый будильник» для того, чтобы не забыть о своей цели и гарантированно начать работу над ней (благодаря этому вы не только выработаете привычку к подготовке и работе над своей целью, но и незаметно для себя избавитесь от самосаботажа и прокрастинации);
  • принцип неразрывной цепочки, который мягко мотивирует работать над своей целью и дает понимание прогресса в ее достижении (это самый эффективный и самый простой инструмент мотивации, который я знаю и постоянно использую в своей работе);
  • как начать работать над целью, когда пугает неизвестность, присутствует непонимание что делать, а мозг постоянно сопротивляется и делает все для того, чтобы ничего не делать (это именно то, что не раз меня вытягивало из состояния «нужно работать над целью, а я не хочу или мне лень»);
  • что общего между маневренным тепловозом и «Правилом 2-х дней» и как использовать эти знания для достижения своей цели (благодаря этому вы сможете возобновить работу над своей целью даже тогда, когда перестали двигаться в ее направлении);
  • как правильно оценивать свой прогресс в достижение цели и полученный результат, чтобы не впасть в депрессию и перестать верить, что цель можно достичь (на эти грабли часто попадает большинство людей желающих похудеть и как результат – остаются в «теле» и не достигают своей цели);
  • как не выгореть в процессе достижения своей цели и всегда быть полным сил и энергии (большинство людей не обращают внимания на этот момент и достижение цели для них через некоторое время превращается в пытку);
  • что делать, когда вы выгорели и чувствуете, что внутри какая-то опустошенность относительно своей цели и ничего не хочется делать (благодаря этому вы быстро восстановитесь, наберете необходимый уровень энергии и вернетесь полным сил к достижению своей цели);
  • самый простой и эффективный способ поддержки в работе над целью на длительный период времени (благодаря этому достижение цели мозг воспринимает как игру и движение к цели идет легко и с удовольствием от процесса);
  • и т.д.

8. Центр Сборки: Хочу — Могу — Делаю

Центр Сборки - Хочу - Могу - Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться
Результат:

Получите пошаговый план достижения своей цели по системе «Хочу — Могу — Делаю».

Вы узнаете и научитесь:

 

  • пошаговый план достижения своей цели с подробными инструкциями что делать, в какой последовательности и когда (благодаря ему вы сможете легко достичь свою цель и не сбиться с намеченного пути);
  • и т.д.

 

Бонусы: Чек-лист «Хочу — Могу — Делаю».

9. Вопросы и ответы

Вы узнаете и поймете:

 

  • как правильно выполнять упражнения «Большое Почему»;
  • как использовать «Большое Почему» для достижения своей цели;
  • как перестать обесценивать свои результаты в достижении своей цели;
  • и т.д.
Результат: Получите ответы на наиболее популярные вопросы по системе «Хочу – Могу – Делаю».
Читаю книгу и практически с первых страниц начинаю понимать, что нужно обязательно написать отзыв Александру.

Хотя нет. В самом начале вступление, все эти правила про авторство, запрет копирования и т.д. немного смутили. Даже словил себя на мысли, что захотелось закрыть книгу и не читать дальше…

Для меня тема достижения цели сейчас достаточно актуальная, потому как вижу, что вектор моего внимания и развития сместился в другую сторону от того, что хотелось бы.

У меня есть свой жизненный опыт в постановке и достижении целей. Многие цели были достигнуты. Года два я даже развивал свой сайт на тему «успеха», постановки и достижения целей. От этой темы меня перло и хотелось делиться знаниями. Наверное, поэтому, начав читать книгу Александра Доценко «Хочу-Могу-Делаю» — были сомнения и особое ожидание новизны и практичности.

Через полчаса заметил, что уже прочитал более 20-ти страниц. И не просто прочитал, а реально втянулся в процесс, истории, примеры… В итоге «проглотил» всю книгу за вечер, чего нельзя сказать о других книгах…

Практически после каждой страницы книги появлялись инсайты, поводы задуматься над тем, что ты делаешь или не делаешь. И, самое важное, как можно делать, чтобы получалось. Или как начать делать, если тормозишь.

Особенно круто, что принципы «Как достичь своей цели, когда хочется сдаться» изложены простым, понятным языком. Пошагово. Прям по полочкам все разложено. Уверен, что, используя знания книги и приведенные упражнения для проработки себя, своих целей, анализа действий и результатов будут для многих людей отличным трамплином для роста и достижения целей.

Благодарю, Александр, за отличную книгу.

Буду применять!

Валерий Дубинецкий

Бизнес-консультант, https://www.instagram.com/dubinetskiy/

Изучая материалы электронной книги «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться» и применяя полученные знания на практике, вы пройдете все этапы достижения своей цели, начиная от понимания самой цели и заканчивая процессом ее достижения.

Вы будете достигать свои цели легко, быстро и с удовольствием!

Научившись достижению желаемых целей, вы качественно измените уровень своей жизни в важных для вас сферах!

i

Бизнес

Улучшите существующий бизнес, откроете новые направления, организуете новые дополнительные источники прибыли для себя и членов своей семьи, научитесь видеть бизнес-возможности и т.д.

Финансы

Научитесь управлять личными финансами, создадите инвестиционный капитал, защитите финансовое будущее своей семьи, начнете совершать дорогостоящие покупки и т.д.

Здоровье

Улучшите состояние собственного здоровья, научитесь заботиться о себе и своем организме, займетесь физической активностью, начнете правильно питаться и т.д.

Отношения

Наладите отношения с самим собой, больше времени начнете уделять своей второй половинке и близким вам людям, станете ближе к родителям, научитесь любить себя и т.д.

Обучение

Освоите новую профессию, выучите иностранный язык, научитесь танцевать, начнете практиковать фрирайтинг, поставите голос, пройдете курс обучения нейрографики и т.д.

Творчество

Реализуете детские мечты, научитесь играть на гитаре, запишете песню, освоите уроки живописи, напишете деловой роман, прочитаете 20 книг, возьмете уроки фортепьяно и т.д.
Книга «Хочу — Могу — Делаю» – это настоящий шедевр не только для тех, кто хочет достичь ещё более весомых результатов в жизни и бизнесе, а также для тех, кто никак не может сдвинуться с места и что-то начать делать. Текст написан грамотно, доступно, лаконично – ничего лишнего, ни единого слова!

Очень важно, что вначале книги изложена пошаговая рекомендация о том, как нужно с ней работать, заблаговременно подводя читателя к тому, что это ещё и практическое руководство к конкретным действиям, которые никак нельзя проигнорировать, если хотеть получить от книги пользу.

Более того, автор в нужных местах делает акцент на очень важных моментах, на которые нужно обратить особое внимание. Чаще всего — это реальные примеры из жизни автора и его многочисленных клиентов. Примечательно, что в конце каждой главы идёт краткое, но очень ёмкое резюме, которое даёт читателю возможность понять, не упустил ли он чего-то важного.

Эта книга — редкостный и уникальный пример того, что, читая её, ты понимаешь, что уже прямо сейчас хочешь действовать, проверить рекомендации на практике. Читая книгу, проникаешься огромным, иногда безграничным доверием к автору. Искренность, дружеский стиль, желание помочь и порадоваться результатам читателя отдельно заслуживает уважения.

Читая книгу, я постоянно ловил себя на мысли, что эта книга как будто обо мне, о чём свидетельствует множество житейских, психологических примеров, изложенных в книге. Мне никто и никогда до этого так доступно, так просто, а главное — ненавязчиво не показывал, как нужно работать с постановкой и достижением цели. А поэтому я редко, когда их ставил. Зато теперь я это делаю осознанно, целенаправленно и с огромным удовольствием.

Отдельная благодарность Александру Доценко за практику «Энергия дня», которая мотивирует к осознанным действиям, наполняющим человека энергией, удовольствием и удовлетворением.

Автор книги — потрясающий психолог, очень тонко чувствующий клиента, а значит, понимающий, что в данный момент нужно ему дать, в каком направлении следует его вести. Это подтвердило 4-недельное месячное индивидуальное сопровождение от автора, которое мне посчастливилось получить, приобретя пакет «Платинум».

Вот здесь я ещё больше понял ценность данной книги и ещё раз убедился в ценности и результативности работы с наставником. Едва ли не впервые в жизни я целый месяц прожил осознанно. Признаюсь, что это было нелегко. И могу сказать, что вряд ли даже неделю я бы осознанно прожил, если бы не придерживался мудрых, практичных советов из книги.

Я постоянно был чем-то занят. И не просто занят, а занят осознанно полезными действиями, постоянно спрашивая себя: «То, что я делаю сейчас, меня наполняет энергией, приближает к моей цели?» Вот что было для меня «волшебным пинком»!

Благодарю Александра Доценко за поистине великолепную, мега ценную и мотивирующую книгу! Благодарю за очень результативные для меня 4 недели сопровождения и наставничества. Как же это было искренне и профессионально со стороны автора. Вот где понимаешь, что в твоих результатах кто-то искренне заинтересован.

И вообще, всё очень качественно, с душою, пониманием! Как же мне было приятно, когда я видел неподдельную радость автора моим результатам, а значит — отчасти и его результатам. Искренняя заинтересованность в результате читателя идёт «красной нитью» через всю книгу. Это чувствуется, это мотивирует и вдохновляет! Это неоценимо и гениально!

Браво автор! Браво, Александр! Благодарю за книгу! Благодарю за совместную работу, за мои результаты! Благодарю за частичку души, вложенную в их достижение!

Пусть тысячи, десятки, а то и сотни тысяч людей по всему миру будут вам за это благодарны! Потому, что книга «Хочу — Могу — Делаю» — это практическое руководство по достижению успеха во всех сферах жизни!

Игорь Солоневский

коуч, тренер, путешественник, г. Ровно, Украина

6 причин почему вы должны использовать систему «Хочу – Могу — Делаю» для достижения своих целей

Пошаговый алгоритм

Вы получаете алгоритм и структурированные знания по достижению своей цели. Просто следуйте инструкциям, выполняйте задания в рабочих листах и получайте результат.

Система мотивации

Благодаря эффективным инструментам, достижение цели происходит не через силу воли, а через понимание своей цели с радостью и удовольствием от каждого сделанного шага в ее направлении.
h

Быстрый результат

На каждом из этапов по достижению своей цели вы получаете быстрый результат и всегда можете оценить свой прогресс. Вы видите всю динамику и получаете мотивацию двигаться дальше.

Гарантированный результат

Даже если раньше вы не могли достичь своей цели, пересмотрев подход и методы ее достижения, вы сможете гарантированно ее достичь без выгорания и насилия над собой.

Комплексная система

Вы получаете комплексную систему по достижению целей, начиная от формулировки своей цели и заканчивая практическими действиями по ее достижению.
w

Поддержка и обратная связь

Вы не остаетесь один на один с учебными материалами, а получаете помощь на всех этапах достижения своей цели – поддержку, консультации, ответы на вопросы, проверку заданий.

Почему вы можете мне доверять?

Александр Доценко – предприниматель, писатель, сертифицированный коуч, эксперт по превращению знаний в деньги, мастер электронных книг, основатель проекта «Бизнес Эксперта. Как превращать знания в деньги!», организатор и участник закрытого сообщества успешных предпринимателей «Мозговой Центр 4Х».

Свои знания Александр использует для того, чтобы помочь тысячам людям добиться успеха в жизни и организовать собственный бизнес в интернет. Список его клиентов составляет 17897+ человек из 34 стран мира.

Александр является автором 800+ статей, соавтор книги «Стань интернет-миллионером», провел 300+ живых вебинаров, разработал 200+ коммерческих электронных текстов и 10+ уникальных тренинговых программ.

Все свои цели достигает с помощью авторской системы достижения целей «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться»

Благодаря ей написал 120 статей за 120 дней, каждый день в течение года создавал одну единицу экспертного контента, похудел, написал множество своих книг (в том числе и «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться») и достиг большое количество других целей в разных сферах своей жизни.

Нет, эта книга совсем не о том, как достигать поставленных целей.

Это уникальное пособие как ПОНЯТЬ СЕБЯ и научиться договариваться с самим собой. При чем самое ценное – это как подан материал, простым и понятным языком. Прочла книгу на одном дыхании и теперь только заглядываю в некоторые главы как в справочник-шпаргалку.

Мне всегда было сложно отказаться от цели 🎯, шла до конца как самурай. А оказывается всё гораздо проще: цель всегда можно изменить (если меняешься сам). Простой вывод, который лежал на поверхности. За это Вам, Александр, огромнейшая благодарность. Вы научили меня менять реальность, теперь я управляю событиями своей жизни.

Лара Боровска

Финансист, защита активов

Стоимость системы «Хочу — Могу — Делаю»

Выбирайте тот вариант вариант пакета, который вам больше всего подходит, как по стоимости, так и по комплектации, чтобы легко, быстро и с удовольствием достичь свою цель.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Чем пакеты отличаются между собой?
Пакет SILVER предназначен для тех, кто хочет получить теоретические знания и понимание системы «Хочу — Могу — Делаю».

Пакет GOLD предназначен для тех, кто хочет самостоятельно достичь свою цель с помощью системы «Хочу — Могу — Делаю». Для этого у него есть все инструменты, начиная от описания самой системы и рабочих бланков и заканчивая моей поддержкой по электронной почте.

Пакет PLATINUM предназначен для тех, кто хочет достичь свою цель под моим личным сопровождением. Каждое выполненное задание проверяется и по нему дается обратная связь, рассматриваем цель с разных сторон и находим оптимальный путь ее достижения, выстраиваем тактику и стратегию.

У меня возникли вопросы по системе «Хочу — Могу — Делаю». Кому я могу их задать?
Если у вас возникли вопросы по системе «Хочу — Могу — Делаю», вы можете задать их по телефону +38-067-394-83-30 (Александр Доценко) или написать на мой электронный адрес dotsenko.aleksandr@gmail.com .
Можно ли оплатить за систему «Хочу — Могу — Делаю» другим способом?
Да, вы можете оплатить за выбранный вами пакет системы «Хочу — Могу — Делаю» другим способом. Напишите письмо на электронную почту dotsenko.aleksandr@gmail.com и мы обговорим этот нюанс более подробно.
Книга «Хочу — Могу — Делаю. Как достичь своей цели, когда хочется сдаться» написана ясным, простым и понятным языком. Изобилует личными примерами и массой практической конкретики. В ней четко указано, что нужно делать для достижения того или иного результата и какие последовательные действия для этого необходимо сделать.

Все предложенные техники и методы крайне эффективны и носят исключительно практический характер. Чувствуется, что автор испытал их на собственном опыте, причём, не один раз. Многими из этих методик я тоже пользуюсь в своей повседневной жизни. Некоторыми постоянно, другими при необходимости.

Например, я очень часто использую методику, названную автором «Большое Почему». Представьте, что вы блуждаете в полутемной комнате, видите размытые очертания предметов, натыкаетесь на них, вы в тревоге, не понимаете, куда идти… И тут вдруг включается свет! Вам сразу становится всё отлично видно, ушла тревога и вы знаете, где выход. Вот так работает эта техника.

Или, вот, к примеру, метод «непрерывной цепочки». Совершенно потрясающая техника, многократно вытаскивавшая меня из «болотца благости», куда я периодически норовил занырнуть, и успешно отбивавшая меня у моей прокрастинации.

Кроме того, я ещё часто использую технику «3-ступенчатого будильника», которая не только не даёт забыть о начале запланированного дела, но и постепенно меня к нему подготавливает.

В книге есть ещё много других знаний. Все они очень ценны, полезны и практичны. Для того, чтобы их узнать, нужно просто прочитать эту книгу.

Автор «отсеял семена от плевел», «отмыл золото от песка» и предложил нам очищенный продукт. Это даже не столько книга, сколько руководство к действию. Без «воды» и «лирики». Она берет вас за руку и шаг за шагом ведёт к результату.

Книга одинаково ценна как для начинающего, так и для продвинутого в личном развитии человека. Незаменима для тех, кто хочет научиться простыми, но эффективными методами организовывать свою жизнь, ставить и достигать цели, не посещая для этого длительных и дорогостоящих теоретических курсов, для тех, кто, в первую очередь, ценит практику, конкретику и результаты.

Она разительно отличается от книг, написанных теоретиками, в которых они пробуют отсутствие собственного практического опыта компенсировать многословием и заумностью изложения.

Так вот, книгу «Хочу-могу-делаю» написал убежденный и заслуженный практик, которого я знаю и у которого учусь уже не одно десятилетие. Не заметить эту книгу будет ошибкой, заметить, но не прочитать — преступлением.

Игорь Бобровский

предприниматель, исследователь жизни

P.S. Возможно вы сейчас в чем-то сомневаетесь и раздумываете принять ли мое предложение или отказаться от него. Вы сомневаетесь и это нормально. Вы человек, а не робот.

Я так же, как и вы, иногда сомневаюсь в принятии решений. Но если я знаю, что принятое мной решение положительно повлияет на меня, мою жизнь и то, чем я занимаюсь – принимаю его.

Подумайте от чего вы отказываетесь, если не начнете использовать систему «Хочу — Могу — Делаю» для достижения своих целей.

Вы отказываетесь от возможности:

R

Открыть или расширить собственный бизнес

R

Научиться управлять личными финансами

R

Улучшить собственное здоровье и жизнь

R

Наладить отношения с собой и миром

R

Получить новые знания или профессию

R

Реализовать детские мечты и желания

Мечты так и останутся мечтами!

Но все можно изменить …

© 2021 Александр Доценко. Все права защищены. ФЛП Доценко А. А.
тел.: +38-067-394-83-30, e-mail: dotsenko.aleksandr@gmail.com
Политика конфиденциальности | Дисклеймер