Мысли человека влияют на его жизнь.
Это факт, который не подлежит сомнению.
Если в голове человека мысли позитивные – в его жизни постоянно проявляются различные позитивные ситуации и моменты. Если мысли негативные – проявляются различные негативные ситуации и моменты, которые огорчают его и вгоняют в депрессию.
Мысли основа всего.
Изменив мысли в своей голове, мы можем изменить свою жизнь.
Многие люди считают, что избавиться от негативных мыслей легко и просто – достаточно перестать их крутить в своей голове и думать о них. Правда это гениальное решение на практике почему-то не срабатывает. Включил телевизор – получил дозу негатива, начал смотреть видео на YouTube – негатив на негативе и негативом погоняет, в бизнесе не все хорошо – получите дозу негатива в квадрате, приходишь домой – опять все разговоры сводятся к тому, что все плохо и все мы скоро умрем.
Как гарантированно избавиться от негативных мыслей в своей голове?
Вы, наверное, сейчас будете долго смеяться, когда прочитаете как я предлагаю избавиться от негативных мыслей. Наверняка покрутите мне у виска и подумаете, что в этом нет никакого смысла, а я сошел с ума.
Способ на самом деле простой, но эффективный.
Купите в ближайшем магазине канцтоваров обычную резинку для денег и наденьть ее на свою руку (без разницы на какую). Когда в вашу голову придет какая-то негативная мысль и вы подумаете о ней, сильно оттяните резинку и отпустите ее. Она больно ударит вас по вашей руке. Возможно вы даже закричите и начнете нецензурно выражаться. Если захочется это сделать – сделайте. Не нужно держать в себе эти эмоции. Выплесните их наружу.
По факту, каждая негативная мысль, возникшая в вашей голове, теперь будет сопровождаться обязательной порцией боли от резинки.
Что произойдет дальше, если вы будете так реагировать на негативные мысли?
Мозг самообучающаяся система, и чтобы не испытывать боль, перестанет присылать вам негативные мысли.
Через некоторое время негативные мысли будут вытеснены из вашей головы, а их место займут положительные мысли. Но это возможно только при одном условии – поймав на себя негативной мысли вы будете оттягивать резинку на своей руке и отпускать ее. Если этого вы не будете делать – у вас ничего не получится.
Попробуйте походить с резинкой хотя бы пару дней, и вы увидите, как вам не захочется думать о чем-то плохом. Не обращайте внимание на то, что это просто. Просто попробуйте.
