Недавно поймал себя на мысли, что мне иногда нужно делать важные для меня дела, но я их не делаю. И это при том что я прокачан в целеполагании, ставлю вызовы и добиваюсь поставленных целей.
Задумался и выпал на пару часов …
А ведь почему мы что-то знаем и понимаем, что это нужно сделать, но не делаем этого?
Немного покопавшись в себе нашел несколько причин …
1. Не знаю с чего начать.
Когда тема, в которой я хочу прокачаться слишком большая, у меня возникает небольшой ступор. Мне не понятно с чего начать. Вроде и это нужно сделать, и это, и не забыть вот это, а в результате вообще ничего не делаю.
2. У меня нет времени.
Это самая крутая причина почему я знаю, но не делаю. Ведь это самый простой вариант ничего не делать. У меня нет времени. Я занят другими делами. Точка.
3. Нет понимания зачем мне это нужно.
Когда нет понимания зачем мне это нужно, я никогда не начну это делать. Для меня это дело неважно, даже если у него высокий приоритет. И что самое интересное, если я не отвечу самому себе почему мне это важно, как минимум, 5 вариантами ответов, я не начну своего движения вперед.
4. Страх.
Когда есть страх – это нормально. Если он сковывает движение к цели – это тоже нормально. Это функция нашего мозга и нужно просто научиться ее обходить. Важно понять какие негативные последствия могут произойти, если это дело не будет сделано и как они могут повлиять на мою жизнь.
5. Ищу волшебную таблетку.
Каждый человек любит искать волшебную таблетку чтобы ничего не делать, и я не исключение. Даже если мне уже известен рецепт что нужно делать, я буду искать новые способы для того чтобы начать это делать, лишь бы не делать.
Как с этим бороться и что делать чтобы не только знать, но и делать?
Мой рецепт прост и наверняка подойдет и вам.
Важно понять первые шаги в достижении своей цели, выделить для этого время, понять зачем мне это нужно, убрать страх и не искать волшебную таблетку.
Когда прокрутишь все это в своей голове – все становится на свои места.
Если тебе это важно – всегда найдется время. Если ты понимаешь зачем ты это делаешь – ты будешь это делать. Если испытываешь страх – это твоя точка роста. Нет волшебных таблеток. Есть либо ты «в жопе», либо ты идешь и достигаешь свою цель.
