от Александр Доценко | Достижение цели
Что такое прокрастинация? Существует множество определений этого слова, но, если говорить простыми словами, прокрастинация – это склонность откладывать важные дела «на завтра» и все время отвлекаться на посторонние вещи. Каждый, кто желает достичь важную для себя...
от Александр Доценко | Достижение цели
– Возьми гантельки побольше. 3 кг для тебя мало. Попробуй пятерочку. – Не-аааа! Пять тяжело. Я лучше буду делать трешками. Все от начала и до конца. Мне так привычнее. Вот такой простой диалог у меня состоялся утром в спортзале с одной из женщин. Благодаря этой...
от Александр Доценко | Достижение цели
Я знаю, что перед Новым годом вы писали список целей и планировали их достичь. Многие цели были «слиты», некоторые из них потеряли свою актуальность, а над некоторыми вы работаете сейчас. Знаю, что бывают дни, когда мотивация большая и все дела делаются быстро и...
от Александр Доценко | Достижение цели
У каждого из нас есть цели, которые хотелось бы достичь, но по какой-то причине мы ничего не делаем для их достижения. Зато с легкостью находим оправдания своего бездействия, придумываем различные отговорки, прикрываясь страхами и убеждениями о которых раньше ничего...
от Александр Доценко | Достижение цели
Сейчас много пишут про успехи других людей и ставят их в пример. Вот посмотрите какие они успешные, как работают по 17 часов в сутки, все делают для того что цель была достигнута и на земле наступил рай. Через эти публикации навязывается мысль, что только тот, кто...
от Александр Доценко | Достижение цели
В детстве я любил делать маленькие ракеты из спичек и фольги. Берешь спичку, обматываешь фольгой и кладешь на край бордюра. Поджигаешь другую спичку и подносишь ее к фольге. Вслух проговариваешь: «Пять. Четыре. Три. Два. Один. СТАРТ!» Фольга греется, серная головка...
