Большинство людей, которые писали списки целей под Новый год, как правило о них забывают уже в начале февраля. В этом нет ничего странного – просто важное становится неважным и человек забывает о том, что писал в своем списке целей. Рутина полностью входит в его жизнь и незаметно делает все для того, чтобы цели забывались и не достигались.
Это нормально и в этом нет ничего странного, кроме одного – какие ставятся цели и почему они так важны для человека. И именно в этой части у многих людей проблемы – цели вроде бы и есть, но они настолько «важны», что с легкостью забывают о них.
Я, как и многие люди, пишу свои цели под Новый год. Только список моих целей не такой уж и большой, а все записанные мной цели касаются меня и моих проектов.
Существует множество рекомендаций как писать цели, например, используя Колесо Баланса, в котором не менее 8 сфер жизни человека. Все это классно, но вот держать в голове множество целей по разным сферам сложно. Как показывает практика, во всяком случае у меня, многие цели просто забываются потому, что их слишком много.
Для себя я нашел оптимальное решение по постановке целей на год.
Я ставлю цели только в 4-х жизненных сферах – Бизнес (сюда же входит и сфера Финансы), Здоровье, Отношения, Обучение. Все эти 4 сферы взаимосвязаны между собой. Достижение цели, например, в сфере Бизнес, может помочь мне достичь целей и в других сферах моей жизни.
Несмотря на то, что сейчас не Новый год, возможно имеет смысл пересмотреть свои цели, понять насколько они актуальны и переписать их относительно 4 сфер жизни.
В жизненной сфере Бизнес запищите цели, связанные с бизнесом, в том числе и с финансами (да, у меня они в одном разделе, но вы можете, если для вас это так важно, вынести Финансы в отдельную сферу и прописать в ней цели относительно финансов). Например, проекты, которые запустите, продукты, которые создадите, количество клиентов, какую сумму денег планируете заработать.
В жизненной сфере Здоровье пропишите цели, связанные с вашим здоровьем. Например, пройти лечение у стоматолога, похудеть и привести свое тело в порядок, начать питаться здоровой едой, внедрить полезные привычки в свою жизнь, ходить в спортивный зал 2 раза в неделю.
В жизненной сфере Отношения пропишите цели, связанные с отношениями с близкими для вас людьми и/или внешним окружением. Например, наладить отношения с родителями, укрепить связи с коллегами по работе, дать супружеской жизнь «вторую жизнь и разжечь пламя отношений».
В жизненной сфере Обучение пропишите цели, связанные с теми сферами, где хотите развиваться и обучаться. Это могут цели, связанные с бизнес-образованием, с личным хобби, со своим здоровьем, публичными выступлениями.
И конечно же нужно иметь список своих «Хочук» на текущий год. Это список всего того, что вы хотите купить для себя и что может порадовать вас. Например, в него может входить электроника, одежда, поездки, путешествия, приятное времяпровождение и т.д.
После этого отложите свои записи и вернитесь к ним через несколько дней. На этот раз внимательно прочитайте записанное и подумайте над тем, ваши ли это цели и почему вы хотите их достичь. Если есть чувство, что не ваши – удаляйте их из списка. Если хочется изменить и/или добавить новые – изменяйте и/или добавляйте. Главное, чтобы все цели и «хочуки» были ваши.
Итак, у вас уже есть понимание чего вы хотите и почему.
Когда понятно твое ПОЧЕМУ всегда найдется КАК, чтобы этого достичь.
Если вам нужна моя консультация по личной эффективности, продуктивности и достижению целей, я могу вам в этом помочь и ответить на все ваши вопросы. Подать заявку на консультацию можно на этой странице.
