Скажите, сколько курсов обучения вы оплатили и сколько из них реально прошли?
Думаю, что в вашем арсенале до десятка оплаченных курсов, но скорее всего многие из них так и не изучили.
Я прав?
Скорее всего «Да», чем «Нет».
Оплачивая программу обучения, вы были уверены, что обязательно его пройдете, получите новую специальность, освоите нужный вам навык, увеличите прибыль или начнете новую жизнь.
Ведь так?
Но по факту так ничего и не сделали.
Почему?
У вас нет мотивации что-то делать?
Не думаю. С мотивацией все в порядке – курс оплатили, скачали на компьютер, а может быть и на мобильный телефон. Проблема в другом –вы не можете выделить время и место для его изучения каждый день.
Правда банальная причина?
Если разобраться – так оно и есть. Именно эта банальная причина не позволяет изменить свою жизнь и начать сделать что-то новое.
Как решить эту проблему?
Нужно последовательно ответить на несколько вопросов:
- Где я буду выполнять домашние задания?
- Когда я буду это делать?
- Сколько времени мне нужно?
- Как я это буду делать?
Когда есть ответы на эти вопросы, все становится намного проще. Вы будете проходить курсы легко и просто, получая ожидаемый результат.
Чтобы было понятно, приведу простой пример.
Представим, что вы работаете со мной в программе «Как написать книгу за 90 дней!» Вам нужно каждый день, исключая выходные дни, работать над своей книгой. Чтобы получить результат от этой программы и написать книгу, вам нужно ответить последовательно на эти вопросы.
Где я буду выполнять домашние задания?
Работать над книгой я буду у себя дома. В своем кабинете сидя за столом. Таким образом вы указали место где будете работать – дома в своем кабинете.
Когда я буду это делать?
Я буду это делать в 18:00 в рабочие дни.
Для того, чтобы не забыть, нужно выставить в мобильном телефоне 3 будильника. Первый будильник на 17:30 чтобы вы не забыли, что сегодня будете работать над своей книгой и нужно завершить начатые дела. Второй на 17:50 чтобы вы смогли приготовиться к работе и сделали важные дела, например, заварили чай, сходили в туалет, предупредили домашних что будете заняты. Третий на 17.59 чтобы вы приступили к работе над книгой.
Этим будильникам можно дать названия в мобильном телефоне «Пишу книгу через 30 минут», «Пишу книгу через 10 минут», «Начал писать книгу». Как только будет срабатывать будильник, вы увидите не только время его срабатывания, но и то действие, которое нужно выполнить.
Сколько времени мне нужно?
Для того чтобы был получен результат, необходимо какой промежуток времени вы будете работать над книгой. Оптимально 60 минут.
Как я это буду делать?
Вы будете работать согласно рекомендаций автора программа и записанного плана. Если необходимо просмотрите свои записи, обучающие материалы, запись коучинговой встречи. Текст книги будете набирать в своем компьютере или делать заметки в тетради.
Когда есть ответы на эти вопросы, у вас есть четкое понимание где, когда, сколько и как вы будете работать, чтобы получить результат от программы. У вас уже не будет самосаботажа – вы уже взяли ответственность за результат на себя и просто начали работать.
Попробуйте позадавать эти вопросы самому себе и ответить на них, когда чувствуете, что «сливаетесь» в изучении какой-то обучающей программы. Увидите, что все станет на свои места – вы сможете найти и место, и время для участия в ней.
Этот же подход можно использовать и для того чтобы найти время для работы над собой, например, вести дневник, журнал благодарностей, заполнять ежедневник, планировать новый день и неделю, записывать итоги дня.
Это работает. Попробуйте.
