Наверняка вы хотите мало работать, но получать при этом большие результаты. Например, быстро писать статьи, эффективно разбираться с электронной почтой, легко и просто разрабатывать информационные продукты.

Нормально ли это?

Да. В этом нет ничего плохого – это нормальное желание каждого вменяемого человека.

Возможно ли это?

Да, если вы научитесь быть продуктивным.

Для этого нужно понять формулу продуктивности, которая позволит вам посмотреть на процесс делания совершенно другими глазами.

Формула Продуктивности описывает состояние, в котором должен находиться человек, чтобы он смог за фиксированный промежуток времени выполнить определенное количество действий, дающих конкретный результат.

Она имеет вид:

Время х Энергия х Внимание = Продуктивность

где:

  • Время – время в течение, которого вы способны работать без отвлечений и состояния усталости;
  • Энергия – ваш уровень энергии во время выполнения работы;
  • Внимание – ваша способность концентрироваться на выполняемых действиях.

Если какой-то элемент этой формулы равен нулю или имеет отрицательное значение, ваша продуктивность будет равняться нулю. Чтобы вы не делали, вы все равно ничего не сможете сделать, даже если этого сильно хотите.

Например, вы решили написать статью и запланировали для этого время после посещения спортивного зала. В назначенное время начали работать, но ничего не выходит – не можете придумать вступление к статье, совершаете много ошибок, возникает желание не только выпить кофе, но и прилечь поспать. Чтобы вы ни делали в этом состоянии – у вас не получится написать статью. Вашему организму после спортивного зала нужна перезагрузка – поспать 20-30 минут. Вам нужно время для восстановления своего уровня энергии и способности концентрироваться.

Вывод прост:

Если вы хотите стать продуктивным и научиться выполнять за короткое время максимум важных для вас дел, выбирайте для этого время, когда вы полны энергии и способы сконцентрироваться на них.

Например, я часто пишу тексты в 6-7 утра так, как в это время у меня не только высокий уровень энергии и концентрации, но и никто не отвлекает.

Поблагодарить автора!

 

Pin It on Pinterest

Share This