Каждый из нас, в том числе и я, периодически попадает в День Сурка. Проживаем текущий день, как и предыдущий. Все как обычно – выполняем какие-то действия, но они не приводят к результату. Мы просто стоим на месте и топчемся.

Для возникновения этой ситуации есть множество причин, начиная от неправильно спланированного рабочего дня и заканчивая непониманием куда мы идем. Но есть одна причина которая отвечает за это – это наши сознательные и подсознательные установки которые тормозят наш успех. Благодаря им мы ничего не делаем или же просто имитируем действия, которые не приводят к конкретному результату.

Что делать в этой ситуации?

Прежде всего не паниковать. Важно признать, что проблема есть и нужно относится к ней чуть отстраненно. Это поможет посмотреть на нее как бы со стороны без упреков к себе.

После этого задать себе несколько вопросов:

  • Что я не делаю что нужно делать? Почему?
  • Каких действий я избегаю осознанно или неосознанно? Почему? Чего я боюсь?

Это не простые вопросы. Для ответа на них желательно выделить 15 минут свободного времени, чтобы никто не мешал и не отвлекал. Отвечать нужно максимально подробно. Можно закрыть глаза и проговорить эти вопросы вслух или про себя. Ответ придет. Главное все зафиксировать на бумаге.

После этих ответов будет больно и не комфортно. Возникнет ощущение что жизнь уходит и зря потраченного времени не вернуть. Главное не зацикливаться на этой боли, а отнестись к этому как к уроку, который вы уже прошли.

Ответив на эти вопросы, приходит понимание с чем нужно работать, какие задачи важно решить, как лучше всего подойти к их решению и какие установки важно проработать, чтобы снять тормоза со своего движения вперед.

Поблагодарить автора!

 

Pin It on Pinterest

Share This