Уже много лет подряд я практикую необычный способ достижения цели – силу маленьких шагов. Его использую не только я и моя жена, но и большинство моих клиентов. Все довольны – поставленные цели достигаются легко, без напряжения и с удовольствием.
Суть этого способа состоит в том, что для достижения поставленной цели необходимо выделять каждый день, как минимум, 30 минут для работы над целью в течение срока ее достижения.
Способ простой, но за его кажущейся простотой скрывается огромный потенциал.
30 минут в день может найти даже самый занятый человек. Ежедневная работа над целью вырабатывает постоянство и привычку делания. Поначалу будет непривычно работать каждый день, но уже через недели две, ежедневная работа над целью начнет встраиваться в мозг человека на уровне привычки.
Как использовать силу маленьких шагов?
Все на самом деле просто.
Представим, что вы решили написать книгу. Первое что вы должны сделать – решить через какой срок вы ее напишете. Предположим, что на написание книги вы выделяете 90 дней. Если вам кажется, что за этот срок нельзя написать книгу, не сомневайтесь – можно.
После того как определен срок написания книги, нужно начать работать над ней в течение 90 дней на протяжении, как минимум, 30 минут в день. Некоторые дни вы будете работать 30 минут, в другие больше. Это нормально. Главное, что вы будете продвигаться к достижению своей цели маленькими шагами, которые на длинное плечо дадут результат.
Выберите важную для вас цель и просто начните выделять 30 минут каждый день для ее достижения. Например, это может быть желание написать книгу, научиться писать статьи, поставить голос, выучить английский язык.
Сила маленьких шагов работает и дает свой результат. Помните о том, что путь длинною в тысячу миль начинается с первого шага.
